瑜伽养生——萝卜汤

www.mtpu.com

材料：
萝卜一根；
高汤4碗；
香菜少许。

做法：
1、 萝卜洗净去皮切块，香菜洗净切小段。
2、 适量高汤和萝卜块一起下锅，煮开后调至小火，熬至筷子可穿透萝卜即可，调味后关火
3、 上桌前再洒上香菜即可。

友情提示：
* 练过瑜伽之后饮用萝卜汤有促进血管收缩，消除疲劳的效果。